Η βιταμίνη Β1 είναι απαραίτητη για τη διάσπαση των τροφών και την απελευθέρωση ενέργειας. Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στο νευρικό σύστημα και συμβάλλει στην καλή διάθεση.
Η βιταμίνη Β2 ενισχύει την υγεία του δέρματος και των ματιών και συμβάλλει στη διατήρηση της ομαλής λειτουργίας του νευρικού συστήματος.
Η βιταμίνη B6 βοηθά στη διαχείριση της θλίψης, του στρες και του άγχους. Ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σε περιόδους έντονης ψυχολογικής πίεσης και συμβάλλει στην παραγωγή της αιμοσφαιρίνης, της ουσίας που επιτρέπει στα ερυθρά αιμοσφαίρια να μεταφέρουν το οξυγόνο σε όλο το σώμα.
Η βιταμίνη Β12 βοηθά στην παραγωγή υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων και προστατεύει τα κύτταρα από τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Ενισχύει τη λειτουργία του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης, αυξάνει τις διεργασίες που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας.
Η βιταμίνη D είναι μία οστεοπροστατευτική βιταμίνη, η οποία συμβάλλει σημαντικά στην υγιή ανάπτυξη και συντήρηση των οστών, στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας καθώς και στη διατήρηση των επιπέδων ασβεστίου στο αίμα. Η πολύτιμη αυτή βιταμίνη καθορίζει τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, την έκκριση της ινσουλίνης, συμβάλλει ενεργά στη υγιή κυτταρική ανάπτυξη, διαθέτει ανοσοτροποποιητικές ιδιότητες και υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Η βιταμίνη Ε δρα ως αντιοξειδωτικό, προστατεύοντας τις κυτταρικές μεμβράνες από τη δράση των ελευθέρων ριζών. Δρα συνεργιστικά με τη βιταμίνη C.
Η βιταμίνη Α παίζει πρωτεύοντα ρόλο στη διατήρηση υγιούς όρασης αλλά και στην ανάπτυξη-ακεραιότητα των κυττάρων στους διάφορους ιστούς του σώματος.
Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την φυσιολογική ανάπτυξη και επιδιόρθωση του συνδετικού ιστού, δηλαδή των οστών, των αιμοφόρων αγγείων και του δέρματος. Επιπλέον, η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Συμβάλλει:
- Στη φυσιολογική λειτουργία του μεταβολισμού στον οργανισμό
- Στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος
- Στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία
- Στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς
- Στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των ερυθρών αιμοσφαιρίων
- Στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης
- Στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
- Στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας
- Στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των βλενογόννων και του δέρματος
- Στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης
- Στην καλή υγεία των οστών, των δοντιών και των μυών
