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Was führt zu Depressionen?

Was führt zu Depressionen?
Grundsätzlich: Starke Abweichung zwischen dem, was eine Person benötigt und dem, was in ihrem Umfeld zu finden ist. Das kann sich auf verschiedensten Ebenen, im schlimmeren Fall auf mehreren Ebenen abspielen: Dauerhafte Unterforderung für sehr intelligente und leistungsstarke Menschen, umgekehrt intellektuelle Überforderung für eher handwerklichen begabte Menschen.

Viel Lärm bei der Arbeit vs. Großes Ruhebedürfnis der Person.
Der Stress, der dadurch entstehen, dass das Umfeld und die daraus resultierenden Anforderungen und Bedingungen nicht dem Stärken/Schwächen-Profil einer Person entsprechen oder den Bedürfnissen der Person nicht gerecht werden können, kann starken psychischen Stress verursacht werden. Wird dieser nach innen gerichtet, also nicht aktiv verarbeitet, kann eine Depression entstehen.

Auch Mobbing/Bossing/passive Aggressivität im Umfeld kann dies verursachen. Die Ursachen und Zusammenhänge sind jedoch so komplex und vielfältig, dass es kaum eine pauschale Antwort hierauf geben kann. Grundsätzlich sollte jedes psychische Unwohlsein, ob innere Unruhe oder Tendenz zur Depression, schnell nachgegangen werden. Umzug, Jobwechsel oder auch kleinere Maßnahmen können bei Auseinandersetzung mit dem Umfeld und Suche nach den Ursachen häufig Wunder bewirken.

Source: de.quora.com by Verena Tesch
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